The smart Trick of افراد بلغمی That Nobody is Discussing

دمنوش زنجبیل برای افرادی که رژیم دارند مناسب است به همین دلیل می‌توان آن را در رژیم رایگان برای بلغمی‌ها قرار داد. 

با سلام خلط پشت گلو دلایل مختلفی میتواند داشته باشد. صرف خلط پشت گلو داشتن نشاندهنده مزاج بلغمی نیست. تشخیص مزاج کار ساده ای نیست و باید توسط پزشک متخصص طب سنتی انجام شود. در هر صورت، اگر علائم غلبه بلغم از جمله نفخ، ریفلاکس، احساس پری معده و چاقی شکمی دارید، می توانید از قرص دوای بلغم نیاک استفاده کنید.

با این حال، با توجه به اینکه قرص بلغم نیاک عوارضی ندارد، میتونید از این قرص استفاده کنید و اگر علائم شما برطرف شد، نشان می دهد غلبه بلغم داشته اید.

همانقدر که یک الگوی غذایی غلط می‌تواند در شدت غلبه بلغم مؤثر باشد، تنظیم یک برنامه غذایی سالم و استفاده از مواد غذایی ارگانیک می‌تواند در دفع بلغم و بهبود عوارض این مشکل مؤثر باشد.

سلام من بیماری بلغم را نمی دانم چی هست لطفا راهنمای کنید

ترکیب آب جوش+ شیره انگور+ پودر جوانه گندم و جو یک معجون عالی برای تعدیل مزاج سودا به شمار می رود.

سلام من پوست سفید موهای مشکی و تارهای زخیمی دارم قبلاخیلی سرمایی بودم وترشی و غذاهای سرد اذیتم میکرد ولی بعد از زایمانم خیلی گرمایی شدم و معده درد ندارم ولی ریزش مو زیادی گرفتم که باعث کم پشتی موهام شده الان نمیدونم طبعم سرده یا گرم برای درمان ریزش مو چیکار کنم با تشکر

سلام چندسالی می شه که باد گلو می زدم طوری که تا می خواستم صحبت کنم باد توگلوم جمع می شه نمی توم حرف بزنم دوباراندوسکوپی کردم کلی داروهای گوارش خوردم نشد که نشد طبع بدنم سرده صبحها اب دهانم خیلی روی متکام می ریزه دست وپاهام همیشه سرده افسردگی گرفتم چندوقتی هم هست که گلوم حساس شده صبح که پامی شم سمت چپ گلوم می سوزه لطفا راهنمایم کنید ممنون

از طرفی دیگر خود گیاه آویشن خواص بی‌نظیری برای پوست و مو داشته و مصرف منظم آن سبب از بین رفتن شوره و ریزش مو شده و همچنین در درمان جوش صورت نیز مؤثر می‌باشد.

با سلام تنگی نفس جزو علائم غلبه بلغم نیست. ضمنا برای تشخیص قطعی طبع باید به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه کنید.

اما س من کف دست و پام حتی تو سردی در click here حال عرق کردنه بعد خورپف دارم ریزش آب دهان در خواب خلط پشت گلو که زیاد هستش خیلی احساس خستگی و خواب دارم اگه در اثر بیکاری احساس کسالت نمی کردم فقط میخوابیدم ولی بیش از ۵یا ۶ساعت خواب احساس گرفتگی عضله میکنم بنظر شما مشکلم چیه وراه درمانش پیشاپیش ممنون

این چاقی بیشتر در ناحیه شکم و پهلو شکل می گیرد. بلغمی ها اغلب دچار نفخ فراوان می شوند؛ از این رو اغلب نیازمند مصرف گرمیجات برای کاهش درد معده هستند. عوامل دیگری هستند که حاکم از غلبه بلغم در فرد هستند که عبارتند از سردی دست و پا، ترشی دهان، پوست سفید، جاری شدن آب از دهان، خواب آلودگی، هضم دیر هنگام و بعد غذا، زیادی دفع ادرار و دفع با فشار، سستی و ضعف، پادرد و زانو درد، کم شدن حواس، قولنج در کمر و شانه و گردن، تپش قلب و تنگی نفس، لکه های قهوه ای در چشم و...

همچنین سونای مرطوب گزینه مناسبی برای این افراد محسوب نمی‌شود و افراد بلغمی اگر می‌خواهند از سونا استفاده کنند، بهتر است سونای خشک را انتخاب کنند. 

صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی است که نه‌تنها در سلامتی، بلکه در بهبود متابولیسم افراد و در نتیجه جلوگیری از کاهش وزن سریع  نقش دارد. برای مزاج بلغمی مصرف برخی از مواد غذایی در صبحانه می‌تواند به سلامت آن‌ها کمک کند و از تجمع بیشتر بلغم در بدن آن‌ها جلوگیری نماید؛ بنابراین در زیر نکاتی برای صرف بهترین صبحانه برای بلغمی ها آورده‌ایم.